Содержание
Мужчины в современном мире стали больше времени уделять своей внешности. Барбершопы, маникюрные и косметические салоны предлагают много способов для улучшения состояния кожи и волос, помогают в создании стильного мужского образа.
Встретив представителя сильной половины человечества, мы обращаем внимание на его внешность, и полагаем, что успешная личность всегда выглядит молодо, опрятно, модно и здорово. Отличная физическая форма, подтянутая и чистая кожа, уложенные волосы производят прекрасное впечатление и украшают мужчину любого возраста. Но есть одна неприятность, которая может испортить настроение любого мужчины – это перхоть.
Белые хлопья на голове и плечах портят даже самый безукоризненный внешний вид. К тому же перхоть у мужчин появляется чаще, чем у женщин. Есть много средств для борьбы с ней, однако не все они эффективны и не каждому подходят. Выясним какие же основные причины ее появления.
Перхоть – это отмершие клетки кожи головы. Только у одних она есть, а у других — нет. Почему? Период обновления клеток кожи длится около месяца. Если этот цикл ускоряется, то клетки очень быстро достигают поверхности кожи, не успевают высыхать и хлопьями отпадают.
Очень часто перхоть — это проявление себореи (заболевание волосистой части кожи головы, проявляющееся усилением выработки сального секрета и изменением химического состава кожного сала).
Разновидности перхоти
Если осыпается перхоть, кожа зудит после мытья головы, цвет волос тусклый, а кончики секутся, значит у вас сухая перхоть. А происходит это потому, что сальные железы выделяют очень мало жира, кожа головы становится сухой, клетки скапливаться на поверхности, а потом отшелушиваются.
Если помыли волосы, а они лоснятся и перхоть крупная и желтоватого цвета — у вас жирная перхоть. В этом случае наблюдаются воспаления на коже, жировые скопления и выпадение волос.
Если присутствуют все перечисленные выше признаки — перхоть смешанного типа.
Основные причины появления перхоти
- Гормональный сбой. Именно из-за него чаще всего появляется перхоть у мужчин. До 25 лет волноваться не стоит. Если, становясь старше, перхоть не проходит, стоит обратиться к доктору, чтобы определиться, есть ли отклонения в работе гормональной системы мужчины или нет.
- Стресс и нервные переживания. Как правило, мужчины скрывают и сдерживают все свои переживания, не проявляя эмоций, как это делают женщины. Накапливается усталость и стрессовое состояние иногда усугубляется. А это опасно для здоровья. Без употребления успокаивающих препаратов нервную систему не привести в порядок.
- Вредные привычки и употребление жареной, жирной, острой и сладкой пищи нарушают деятельность сальных желез.
- Нежная и чувствительная кожа головы. В состав шампуней и других средств могут входить компоненты, раздражающие кожу, вызывающие зуд и перхоть.
- Эффект чистюли. Частое мытье головы разрушает защитный слой кожи, нарушается работа сальных желез. Поэтому не злоупотребляйте шампунями, не пересушивайте кожу.
- Заболевания: нарушение обмена веществ, проблемы с пищеварительной системой, поражение инфекционным грибком.
- Дефицит витаминов. Строгий режим диеты истощают организм, он не получает достаточное количество полезных веществ и витаминов.
Лечение перхоти в домашних условиях
Чтобы избавиться от перхоти можно воспользоваться шампунями и готовыми средствами для устранения этой проблемы. Однако, не все они дают хороший результат. Полная уверенность в качестве и натуральности составляющих — это самостоятельно приготовленные народные средства — домашние маски. Мы подобрали для вас проверенные рецепты.
Маски от жирной перхоти
Маска из зеленого чая. Заварите крепкий чай (1 ст. ложка на 1/2 стакана кипятка). В чайный раствор добавьте яблочный уксус – 1/4 стакана. Равномерно распределите его по волосам, промокните салфеткой, чтобы убрать лишнюю влагу и наденьте теплую шапочку. Спустя 40 минут смойте.
Маска из арбуза. Отожмите стакан сока и нанесите на волосы. Смойте через 30 минут.
Маска из кабачка. Очень мелко натрите мякоть и наносите сначала на корни, а потом по всей длине волос. Очень эффективную и проверенную маску держите полчаса.
Если испробовали разные средства и маски, а результат не радует, то этот рецепт для вас:
Волшебная сила грейпфрута. Один фрукт очистите, мякоть разомните, добавьте столовую ложку сока алоэ. Вотрите маску в кожу головы массажными движениями в течение 5 минут. Держите маску 15 минут, утеплив голову полотенцем. Избавиться от перхоти поможет регулярность применения маски в течение месяца, дважды в неделю.
Маски от сухой перхоти
Этот вид перхоти встречается гораздо чаще. Для ее устранения делайте маски курсом 10 процедур, один раз в семь дней.
Медовая маска с дрожжами. Смешайте: чайную ложку меда, три столовые ложки жирной сметаны, две столовые ложки сухих дрожжей. Дайте постоять, потом введите в смесь столовую ложку касторового. Маску нанесите на кожу головы, смойте через 30-35 минут.
Чесночная маска. Мелко измельчите две головки чеснока, залейте оливковым маслом. Настаивайте в темном месте 5 дней. Готовое средство втирайте в кожу головы.
Цитрусовая маска. Перед приготовлением смеси разогрейте чашечку, влейте столовую ложку лимонного сока, столько же апельсинового и 4 столовых ложки касторового масла. Теплую смесь вотрите в кожу. Сделайте легкий массаж кожи головы минуты 2-3, оберните целлофаном и полотенцем. Через два часа помойте волосы с шампунем. Маску применяйте один раз в неделю.
Желтковая маска. Два желтка, столовую ложку репейного масла, сок половины лимона смешайте. Маску нанесите на корни волос и держите полчаса.
Маска из кумыса. Если у вас есть это молоко непременно используй его. Оно отлично справляется с перхотью. Просто нанесите на корни и волосы, выдержав полчаса, смойте водой с шампунем.
Отвары из трав для ополаскивания волос
- Каждый раз после мытья головы ополаскивайте волосы отваром из трав. Смешайте в равных количествах шишки хмеля, траву крапивы, ромашки и мать-и-мачехи. Столовую ложку смеси трав залейте стаканом кипятка и оставьте на один час.
- Готовый отвар корня аира (четыре столовые ложки корня залейте двумя стаканами горячей воды, прокипятите четверть часа), втирайте в кожу головы после каждого мытья волос. Смойте через полчаса, ополосните лимонной водой (в воду добавьте 5-10 капель сока лимона).
Если вы не сторонник масок для волос, тогда выбирайте шампуни и другие лечебные средства для борьбы с перхотью. Одни маски и шампуни не всегда смогут вам помочь. Победу над перхотью можно одержать только комплексным подходом:
- Пройдите обследование у доктора и убедитесь в том, что со все внутренние органы в порядке.
- Узнайте, как правильно выбирать шампунь.
- Ведите правильный образ жизни.
- Делайте зарядку и совершайте пешие прогулки или пробежки.
- Берегите свои нервы.
- Ложитесь спать до 22:00.
- Принимайте витамины группы А, В и РР.
- Правильно питайтесь. Овощи, фрукты, морепродукты, зелень обязательно включите в свое меню.
- Регулярно делайте маски и ополаскивания для волос.
