Содержание
Овсяную кашу много столетий используют, не только для утоления голода, но и для сохранения красоты и здоровья, кожи и волос в домашних условиях. Эту статью мы посвящаем маскам для волос из этого невероятно полезного продукта. И вот почему.
Всякий раз, думая о том, что съесть на завтрак, особенно, когда нет времени на приготовление или просто не хочется стоять у плиты. Первое, что приходит в голову – овсяная каша. Она проста в приготовлении, очень полезна и хорошо утоляет чувство голода. По мнению ученых, каши были основой рациона питания древних славян. И не только, потому, что выбор был не широк. Утренняя овсяная каша – это заряд силы, энергии и бодрости на весь день. Половина ежедневной нормы полезных веществ содержится в небольшой ее тарелке.
Медики пришли к заключению, что самые «мощные» антиоксиданты (вещества, которые нейтрализуют действие свободных радикалов, повреждающих оболочку клетки и другие структуры внутри клетки), которые укрепляют защиту организма и оберегают от болезней и старения. Это: микроэлемент селен, витамины Е, С, и А.

Овсяные хлопья применяются в косметологии благодаря действию антиоксидантов. Наше здоровье, красота кожи и волос зависят от того, что мы едим, как часто употребляем пищу и правильно ли готовим. Ведь витамины, минералы и прочие полезные вещества овсянки «питают» организм изнутри и снаружи, при использовании ее в виде масок. Овсянка хорошее очищающее, питательное и смягчающее средство для кожи лица и тела. Она великолепно восстанавливает волосы, придавая им сияние и объем, улучшает их состояние, избавляя от сухости и зуда.
Что важно знать при использовании овсяных хлопьев для волос
- Для приготовления масок лучше всего использовать овсяную муку, приготовленную из овсяных плотных хлопьев, измельченных в кофемолке (не быстрого приготовления, в них меньше полезных веществ).
- Для нанесения на пряди волос и кожу используйте кисточку или спонж.
- Смывайте прохладным отваром из трав или водой, можно слегка теплой, но ни в коем случае не горячей – иначе на голове получится каша.
Маски для жирных волос из овсянки
Идеальная маска для жирной кожи головы
Великолепно устраняет жирность и ломкость волос, восстанавливая функцию сальных желез, оказывает увлажняющее действие, укрепляет и питает корни волос, предупреждает появлению себореи, улучшает рост и увеличивает объем шевелюры, делает волосы блестящими и шелковистыми благодаря таким ингредиентам:
- ½ стакана овсяной муки залейте кипятком, через 10-15 минут смешайте со 100 мл. йогурта. Один томат натрите, добавьте к смеси и нанесите на кожу головы.

Увлажняющая маска для жирных волос. Для этого типа волос предлагаем маску, удачно совмещающую очищение от грязи и сала, с увлажнением. Состояние волос улучшится сразу после первого применения маски.
- 2 ст. ложки овсяной муки залейте ½ стакана кипятка. Через 15-20 добавьте чайную ложку меда и 1 ст. ложку глицерина. Перемешайте, нанесите на кожу головы и волосы. Подержите маску полчаса, затем хорошо промойте теплой водой.
Очищающая маска для жирных волос. Обеспечивает глубокое и нежное очищение кожи головы.
- 1 столовую ложку с горкой овсяных хлопьев смешайте с измельченными таблетками активированного угля (3 шт.) и 50 мл. теплой молочной сыворотки. Получившеюся кашицу втирайте в кожу головы 1-2 минуты и оставьте на 15 минут. Смывайте маску водой с добавление сока лимона или лайма.
Маски для сухих волос из овсяных хлопьев
Увлажняющая маска для сухих волос. Великолепное увлажняющее действие этой маски делает волосы значительно мягче и послушнее, придает им сияние и шелковистость.
- 2 ст. ложки овсяной каши залейте стаканом кипятка. Поставьте на огонь, не доведя до кипения снимите, остудите и процедите. В отвар добавьте 2 ч. ложки меда и 1 ч. ложку облепихового масла. Пропитайте смесью пряди волос. После смывания маски прополосните волосы водой с добавлением масла бергамота.

Маска от секущихся кончиков. Хорошо увлажняет и питает локоны волос по всей длине. Результат применения этой маски виден сразу.
- ¼ стакана овсяного отвара, один желток, 1 ст. ложка оливкового масла и 2 чайные ложки коньяка. Все ингредиенты взбейте. Обработайте волосы по всей длине. Смойте через час.
Маска для сухих, после окрашивания, волос.Отлично подходит для пострадавших от воздействия краски или выгоревших на солнце волос.
- Взбейте 2 яйца с 1 ст. ложкой сливок, затем добавьте 2 ст. ложки овсяной муки. Готовую смесь нанесите на пряди волос на 30-40 минут. В завершение, смойте отваром боярышника, который придаст силу волосам и поможет предотвратить появление перхоти.
Эффективная маска из овсянки с медом от перхоти

Снимает воспаления и заживляет ранки, избавляет от зуда и перхоти.
- 2 ст. ложки овсяной муки смешайте с 2 ст. ложками жидкого меда. Нанесите смесь на один час на кожу головы.
Маски из овсянки для роста волос.
Восстанавливают поврежденные волосы, укрепляют фолликулы волос, делают их сильными и в тоже время нежными и живыми.
С красным перцем.Стимулирующее действие этого мощного природного средства обусловлено наличием в его составе капсаицина, вызывающего жжение и обеспечивающего сильный прилив крови к месту воздействия. В результате волосяные луковицы дополнительно обогащаются кислородом и растут быстрее. Просыпаются «спящие» фолликулы волос, обновляет клетки кожи головы, локоны становятся здоровыми и упругими.

- 20 гр. овсяной муки, 15 гр. молотого красного перца и 1 ст. ложку подсолнечного масла смешайте, добавьте немножко воды и вотрите в кожу головы. Не держите долго, при появлении ощущения неприятного покалывания сразу смойте теплой водой с шампунем. Перед применение маску протестируйте, во избежание появления аллергической реакции.
С миндальным молоком. Для этого рецепта потребуется миндальное молоко. Его можно купить, однако лучше приготовить в домашних условиях самостоятельно: возьмите 1/3 стакана не жаренного миндального ореха, замочите на три часа, затем залейте стаканом воды и взбейте в однородную массу с помощью блендера. Процедите, полученное миндальное молочко, храните в холодильнике.
- Смешайте по 1 ст. ложке овсяной муки, теплого коровьего и миндального молока. Получившуюся кашицу нанесите на кожу головы и корни волос. Смойте теплой водой спустя 20 минут.
Овсяная маска от выпадения волос

Содержащиеся в овсяных хлопьях кальций, магний, фосфор, железо укрепляют структуру волос, делая их сияющими и сильными.
- 2 ст. ложки овсяной муки, 50 мл теплого тёмного пива, несколько капель сандалового масла смешайте. Массу наносите на кожу головы (волосы должны быть чистыми и влажными). Смывайте через 40-45 минут.
Маски для объема и густоты волос
Маска с овсянкой и глиной. Подходят для всех типов, но особенно рекомендуем для редких волос – прическа увеличится в объеме и волосы становятся пышными и эластичными.
- 2 ст. ложки овсяных хлопьев залейте ½ стакана горячего зеленого чая, через 15-20 минут добавьте 1 ст. ложку розовой глины и 5-6 капель мятного масла. Кисточкой или спонжем наносим массу на корни волос на полчаса. Смывайте теплой водой с добавлением лимонного сока.
Яичная маска с овсяными хлопьями

Тусклым, ломким и истощенным волосам придает силу и объем, питает и прекрасно восстанавливает волосы.
- Взбейте 3 яйца, добавьте к ним 3 ст. ложки измельченных хлопьев и 5 мл витамина А. Смесь наносите по всей длине волос, отступив от корней на 5 см.